یکی از نگرانی های ظاهری که ذهن متقاضیان عمل بینی را به خود مشغول کرده ، کبودی بعد از عمل بینی است. به دلیل ایجاد تغییر در بافت ها و استخوان های بینی ، زیر پوست خونریزی اتفاق می افتد ؛ این خونریزی در دوره نقاهت خود را به شکل کبودی نشان می دهد. با اینکه این مسئله برای خیلی ها نگران کننده است ، اما باید گفت که این عارضه کاملا شایع است و پاسخ طبیعی بدن به جراحی محسوب می شود. کبودی و سیاهی زیر چشم ها و گونه ها ، به صورت خود به خود برطرف می شوند اما اقداماتی نیز وجود دارند که می توانید برای رفع سریع کبودی بعد از جراحی بینی انجام دهید. در این مقاله ، ما در مورد تمامی این اقدامات صحبت کرده ایم.
برای رفع کبودی بعد از عمل بینی چه بخوریم؟
بسیاری از غذاها و خوراکی ها هستند که می توانید با خوردن آن ها ، کبودی صورت بعد از عمل بینی را رفع کنید. دکتر پریسا قاسمی ، بهترین جراح بینی تهران در ادامه لیست این غذاها را در اختیار شما قرار داده اند.
-
منابع ویتامین C
گنجاندن غذاهای حاوی ویتامین C در رژیم غذایی می تواند به رفع کبودی کمک کند. بدن شما نمی تواند این آنتی اکسیدان را بسازد ؛ بنابراین باید از طریق مصرف مواد غذایی آن را دریافت کنید. ویتامین C به خاطر التیام زخم ها و ترمیم بافت ها شناخته می شود. با اسفناج و فلفل قرمز یا سبز سالاد درست کنید ، آناناس تازه ، طالبی یا هندوانه میل کنید و گهگاهی یک لیوان آب گوجه فرنگی کم نمک بنوشید.
-
انتخاب غذاهای دارای ویتامین K
ویتامین K دومین ماده مغذی مورد نیاز برای بهبود کبودی بعد از عمل بینی است. کمبود ویتامین K می تواند باعث کندی لخته شدن خون شده باعث بروز کبودی شود. برای بهبود روند لخته شدن خون ، مصرف ویتامین K برای بزرگسالان از 90 تا 120 میکروگرم در روز متغیر است. منابع اصلی ویتامین K شامل سبزیجات برگدار و مقادیر کمی روغن هستند. سالاد را با اسفناج و کلم پیچ بخورید و با روغن کانولا یا روغن زیتون غذا بپزید.
-
انتخاب مواد غذایی حاوی ویتامین B12
یک رژیم غذایی غنی از غذاهای حاوی ویتامین B12 می تواند توانایی بدن شما را برای بهبود کبودی بعد از عمل بینی افزایش دهد. تولید پلاکت برای لخته شدن خون طبیعی ، یکی از نقش های این ویتامین است. کمبود ویتامین B12 در گیاهخواران ، افراد مسن ، افراد مبتلا به بیماری های گوارشی یا کم خونی خطرناک و کسانی که جراحی چاقی انجام داده اند ، شایع است. غذاهای اصلی را با ماهی ، مرغ یا تخم مرغ طبخ کنید، در وعده صبحانه غلات غنی شده میل و لبنیات کم چرب را به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا میزان ویتامین B12 بدنتان تامین شود.
عکس کبودی های خطرناک بعد از عمل بینی
قبل عمل بینی چی بخوریم کبود نشویم؟
شاید برایتان جالب باشد که بدانید با خوردن برخی از غذاها نیز می توانید از بروز کبودی بعد از جراحی بینی جلوگیری کنید. برای مثال سبزی های تیره و برگ دار از این دست هستند. این غذاها مانند اسفناج و کلم پیچ سرشار از ویتامین K هستند که ممکن است به تسریع بهبودی پوست و کاهش کبودی و تورم کمک کند.
آناناس نیز حاوی آنزیمی به نام بروملین است که نشان داده است رنگدانه هایی را که در پوست هنگام کبودی ایجاد می شود، تجزیه می کند. مکمل آرنیکا آرنیکا مونتانا یک داروی طبیعی است که مدت‌هاست برای کمک به تسریع روند بهبود، کاهش التهاب و انقباض رگ های خونی به منظور کاهش کبودی و تورم استفاده می شود.
غذاهای غنی از روی ، یکی از اجزای ضروری فرآیند بهبود زخم های بدن است. بنابراین خوردن غذاهای غنی از این ماده مغذی ممکن است به تسریع بهبود و از بین رفتن سریع تر کبودی بعد از عمل بینی کمک کند. غذاهای غنی از روی شامل گوشت گاو ، تخمه کدو تنبل ، نخود و بادام هندی است.
کبودی زیر چشم بعد از عمل بینی
این عارضه ، یک واکنش طبیعی است که بعد از جراحی رخ می دهد. کبودی زیر چشم زمانی اتفاق می افتد که استخوان های بینی تغییر می کنند که معمولاً باعث خونریزی زیر پوست صورت شما می شود. کبودی در ناحیه زیر چشم معمولاً حدود 24 ساعت پس از جراحی ظاهر می شود و در 48 ساعت اول به بدترین حالت خود می رسد.
یک هفته پس از جراحی ، کبودی احتمالاً به رنگ زرد یا قهوه ای روشن در می آید. در این مرحله از درمان ، کبودی به راحتی با آرایش پوشانده می شود. در بیشتر موارد ، سیاهی زیر چشم 10 روز پس از عمل کاملاً از بین می رود.
رفع کبودی زیر چشم بعد از عمل بینی
کارهایی وجود دارد که می توانید برای به حداقل رساندن ظاهر سیاهی و تسریع بهبودی کلی خود انجام دهید. استفاده از کمپرس سرد ، مانند یک کیسه میوه یخ زده اغلب به رفع کبودی کمک می کند.
همچنین توصیه می شود که به پشت بخوابید و از چند بالش استفاده کنید تا سر خود را کمی بالا نگه دارید. با این کار در حین بهبودی بعد از جراحی ، آسیبی به ناحیه بینی وارد نمی شود.
کبودی های طولانی مدت
مواردی وجود دارد که کبودی بعد از عمل بینی به خودی خود به طور کامل برطرف نمی شود. تغییر رنگ حتی ماه ها پس از جراحی در ناحیه باقی می ماند.
این بدان معنا نیست که شما باید با کبودی دائمی روی صورت خود زندگی کنید. درمان هایی در دسترس هستند که این وضعیت را اصلاح می کنند و مشابه لکه برداری هستند. این درمان ها معمولاً شامل چند هفته استفاده موضعی هیدروکینون و لایه برداری شیمیایی هستند. پس از آن ، پوست صورت سالم و با طراوت به نظر می رسد.
قرص رفع کبودی بعد از عمل بینی
اگرچه شواهد قطعی دال بر اثربخشی قرص برای رفع کبودی وجود ندارد، اما بسیاری از بیماران از برخی داروها راضی بوده اند. برای کاهش شدت و مدت کبودی پس از جراحی بینی ، می توانید یکی از موارد زیر را مصرف کنید:
- قرص آرنیکا مونتانا : 3-4 قرص را 4 بار در روز با معده خالی زیر زبان مصرف کنید و تا دو هفته بعد از جراحی ادامه دهید
- کرم یا ژل آرنیکا مونتانا : 2-3 بار در روز به مدت 1-2 هفته روی نواحی کبودی بمالید
- قرص بروملین 250 میلی گرم : یک قرص دو بار در روز به مدت 1-2 هفته مصرف شود. اگر سابقه نقرس دارید از این دارو استفاده نکنید.
پماد برای رفع کبودی بعد از عمل بینی
کرم های آرنیکا ، کامفری ، ویتامین K و ویتامین C ممکن است در کاهش ظاهر کبودی بعد از عمل بینی موثر باشند. هر کدام را طبق دستور حداکثر دو بار در روز استفاده کنید.
کبودی بعد از عمل بینی چند روز طول میکشد ؟
پس از حدود دو تا سه هفته ، اکثر بیماران متوجه می شوند که کبودی آن ها کاملا برطرف شده است. کسانی که کبودی خفیف دارند ممکن است زودتر از دو هفته شاهد محو شدن کامل کبودی های خود باشند، در حالی که کسانی که کبودی گسترده تری دارند ممکن است کمی بیشتر طول بکشد تا بهبودی کامل از کبودی های خود را ببینند.
رفع لکه خون در چشم بعد از عمل بینی
برای به حداقل رساندن خطر سیاهی مداوم چشم پس از جراحی بینی ، باید عوامل خطر فردی قبل از جراحی ارزیابی شده و دقیق ترین روش جراحی انتخاب شود. جراحان باید تکنیک های خود را برای هر بیمار تطبیق دهند تا احتمال کبودی بعد از عمل بینی به حداقل برسد. تغییر ماهرانه بافت در حین جراحی به جلوگیری از کبودی بیش از حد کمک می کند.
مراقبت های بعد از جراحی نیز بسیار مهم است. بیماران باید:
- فعالیت بدنی را محدود کنند
- از کمپرس سرد برای کاهش تورم استفاده کنند
- سر را بالا نگه دارند تا فشار کمتری نزدیک چشم باشد
